Die Faszienmassage ist eine besondere Art der Massage, die auf das Bindegewebe im Körper abzielt, das als Faszien bezeichnet wird. Faszien sind dünne, zähe Gewebeschichten, die Muskelgruppen, Organe und andere Strukturen im Körper umhüllen und verbinden. Sie spielen eine wichtige Rolle bei der Unterstützung und Stabilisierung des Körpers, der Beweglichkeit der Muskeln und Gelenke sowie bei der Regulation des Stoffwechsels. Die Faszienmassage orientiert sich daran, Spannungen, Verklebungen und Verhärtungen in den Faszien zu lösen. Dies kann durch verschiedene Techniken erreicht werden, einschließlich sanfter Dehnung, gezieltem Druck, Rollen oder Kneten der betroffenen Bereiche.